סיגל ציפורי -רקדנית בטן לאירועים פרטיים ועסקיים

שאלות נפוצות

• כמה זמן אורך שיעור פרטי ומה העלות של שיעור כזה?

  שיעור פרטי נמשך שעה עד שעה ורבע.
  
  מומלץ למי שלא חשה עדיין בנוח להגיע לקבוצה ולרקוד בנוכחות נשים אחרות,
  למי שרוצה להתקדם בקצב מותאם אישית או להעמיק בתנועות ספציפיות, וכמובן ... למי שרוצה לבנות ריקוד סולו לאירוע מיוחד!!!

• האם "כל אחת" יכולה ללמוד לרקוד ולהזיז... ועד איזה גיל...?

  ריקודי בטן אכן מתאימים לכל מי שרוצה להתנסות בריקודי בטן, נקודה. לא כל אחת תהפוך לרקדנית מקצועית, אבל בהחלט כל אשה יכולה להגיע לרמה טובה בתנועות הבסיסיות, שכן בשונה ממחולות אחרים, ריקודי בטן אינם 'מכריחים' את הגוף לבצע תנועות שאינן נכונות לו מבחינה בריאותית. אגב, גם גברים רוקדים ריקודי בטן.
  
  לגבי הגילאים: מומלץ לא להתחיל לפני גיל 8 ו... התלמידה המבוגרת ביותר שלי היא בת 97 !!!!!

• מה זה ריקוד הוליסטי בניגוד לריקוד בטן רגיל? מה זו שיטת "גוף נפש קצב"? תודה יעל

  בריקוד הוליסטי הפוקוס הוא לא רק על ללמוד צעדים חדשים ותנועות חדשות, אלה על תהליכי גוף-נפש שמתרחשים כתוצאה מלימוד ותרגול תנועות אלה. מודעות לגוף הנע, מה קורה לנשימה, איזה רגשות עולים, אילו מחשבות עוברות בראש, מה התחושה הכי חזקה בגוף ברגע זה? מודעות דרך תנועה ותוך כדי תנועה.
  
  ברמה הפרקטית השיעורים מתחילים תמיד בישיבה ושכיבה על מזרונים, תוך שימוש במדיטציה בתנועה, בנשימה ובדמיון מודרך.
  
  המוטיבציה שלי ללמד ריקודי בטן בשיטה הזאת היא לתת לנשים הזדמנות ליצור מערכת יחסים חדשה בינן לבין גופן, מערכת יחסים שמבוססת על שמחה, קבלה, הנאה ואהבה (במקום ביקורת שיפוט)
  
  "גוף נפש קצב" היא שיטה שפיתחתי, או יותר נכון- התפתחה בי, והיא חיבור של שיטות רבות אחרות מתחומים שונים. העבודה היא ברמת כל ארבעת הגופים: הפיזי, הרגשי, המנטלי והרוחני.
  על מנת לברוא מציאות רצויה, יש לשחרר ולרפא דפוסי חשיבה, ששורשיהם נמצאים בגוף וברגש.
  ברמה הפרקטית אני מניעה ומנערת את המטופל ומלמדת אותו להניע את עצמו. במהלך הניעור עולים רגשות ותחושות שאותם אנו מתמירים באמצעות נשימה והרפיה. משהורגש שינוי בתחושה הפיסית או הרגשית, תתבצע 'השתלה' של קודים מרפאים בעזרת עבודה מנטלית ודמיון מודרך .

תמיד כדאי להתעדכן - הרשמה לניוזלטר